1 июля в 10.00 сторонники «Единой России» организуют проведение спортивной зарядки на площадке ФОКа «Радужный» и занятие по скандинавской ходьбе.
Чем полезна скандинавская ходьба?
— Улучшение кровообращения.
— Тренировка плечевого пояса .
— Профилактика остеохондрозов: укрепление мышц, уменьшение нагрузки на позвоночник.
— Возможность длительной ходьбы в разы увеличивает все ее полезные свойства, в сравнении тем же бегом.
Справки по тел. 89146224342
Для участия в мероприятиях спортивного марафона необходимо зарегистрироваться на сайте: https://sila-rossii.er.ru/
